COUVRAT Véronique

Sophrologue Thérapeute-Coach Santé et Bien être

Sophrologie à la plage…Régénérer vos cellules en conscience

Sophrologie à la plage : Régénérer Vos Cellules en conscience.
FACE à la mer…les pieds dans l’eau et sur le sable.

Venez expérimenter la Sophrologie dans un cadre unique en bord de mer et vivre l’alternance de la connexion entre le sable et l’eau. C’est un moment privilégié que vous vous accorderez, un temps pour vous.

L’objectif est d’élargir notre niveau de conscience pour renforcer notre énergie vitale.
Si j’équilibre l’énergie du corps, j’équilibre la santé de mes cellules

Au programme :
– Rendez-vous sur place à Argelès-sur-Mer, le lieu exact sera communiqué à l’inscription.
– Concentration sur sa respiration et mouvement corporels doux sur le sable, face à la mer.
– Soins Sophrologie spécifiques dans l’eau, régénération cellulaire.
– Pause d’Intégration des sensations et des émotions avant de terminer la séance.
– Partage d’une boisson tirée du sac et échanges des ressentis.

Matériel à prévoir:
Vêtements de saison, pratiques et confortables, maillot de bain et serviette. Tapis de sol et drap de bain pour s’installer au sol.
Durée : 1h30 heures de 8h00 à 9h30
Conditions : Etre à la l’aise au contact de l’eau, ne pas avoir d’appréhension pour mettre les pieds dans l’eau. Ne pas être a risque au contact du soleil.
Dates : Dimanche 21 juin 2020 et Lundi 29 Juin 2020
Dimanche 05 Juillet 2020 et Lundi 20 Juillet 2020

La séance se déroule en groupe restreint (10 personnes maximum), de bonne heure le matin pour profiter du calme de la plage. Nous trempons uniquement les pieds dans l’eau et pas la totalité du corps

La séance est susceptible d’être annulée en fonction de la météo

Si vous souhaitez travailler en conscience pour régénérer vos cellules afin d’améliorer votre état de santé , ce soin intense d’une heure trente est pour vous.
Tarif : 12€ par personne, Inscription et renseignements :
tél 06 71 21 45 28

@sophrologienotreequilibre

#sophrologienotreequilibre

Véronique COUVRAT
Sophrologue Thérapeute Écoutante
Guide Santé et Bien être

« La Sophrologie est avant tout une rencontre avec Soi-même »

En toute conscience
Véronique